Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 33,54g | Prot: 91,65g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Мандарин, Творожная Запеканка. Almuerzo: Зеленый Чай, Капустный Салат, Куриные Котлеты в Духовке, Националь Рис Здоровье Отварной. Cena: Реми Помидоры Красные на Ветке, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookies Cherry, Зеленый Чай, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastusha38.
|