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Bora pros 02 dígitoss....
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 43,55g | Prot: 83,82g | Carbh: 129,83g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Panco Pão de Milho, Delícia Margarina Delícia Cremosa. Almuerzo: Creme de Milho, Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne de Vaca Seca (Jabá), Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Panco Pão de Milho. más...
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5234 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Paleando - 4 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julimar Henrique
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