Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 77,49g | Prot: 90,78g | Carbh: 63,15g.
Desayuno: Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Подсолнечное Масло, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Молоково Молоко 3,2%, Экомилк Творожный Сыр Экомилк, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Яйцо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Хрустим Багет Красная Икра, Takemura Соус Унаги, Takemura Соус Кунжутный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Сметана 10%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Cena: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Минтай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga-Bond
|