Diario de natok21, 09 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2024
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2024:
1405 kcal Grasa: 78,18g | Prot: 53,75g | Carbh: 120,78g.   Desayuno: Село Зелёное Молоко 3,2% , Акконд Птица Зимолюбка, Помидоры, ВкусВилл Шампиньоны с Начинкой Жюльен с Курицей и Грибами, Яйцо Куриное. Almuerzo: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Ферреро Ферреро Роше, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Салат, Куриная Отбивная. Cena: Акконд Шоко-Кроко Молочный Шоколад со Злаками, С Пылу с Жару Оладьи, Пан Гурман Салат из Моркови по-Корейски , Рижское Золото Шпроты в Масле, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Natty's Арахисовая Паста Крем, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
2519 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natok21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.