Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2015
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113,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2396 kcal
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Grasa: 90,45g | Prot: 122,55g | Carbh: 280,26g.
Desayuno: Apfelmus ungesüßt, Belbake Schokotröpfchen, Aldi Magerquark, Leinsamen, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Rapsöl, Milsani Joghurt 3,5%, Aldi Magerquark, Äpfel, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Aldi Esrom, Aldi Gouda, Penny Markt Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Biscotto American Cookies, Leinsamen, Sportness Eiweiß 90 Vanille, Alpenrahm Schokolade, Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt), Haferflocken, Ei, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Biscoteria Mini-Doppelkeks. más...
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2791 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de buddhamama
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