Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2891 kcal
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Grasa: 125,83g | Prot: 295,94g | Carbh: 223,56g.
Desayuno: Coffee, Dunkin' Donuts DDSmart Egg White Veggie Flatbread Sandwich. Almuerzo: Trader Joe's Embrace Your Inner Bean, Fage 2% Fat Greek Yogurt, Trader Joe's Wine Country Chicken Salad. Cena: Baby Spinach, Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture), Jason's Deli Three Bean Salad, Costco Shrimp Salad. Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Assault - Arctic Blue, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. más...
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5517 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 horas, Conduciendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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