Diario de Tanyusha_ _, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1038 kcal Grasa: 42,23g | Prot: 81,91g | Carbh: 84,72g.   Desayuno: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Almuerzo: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Мандарины, Лента Хлебушек Кукурузный, ВкусВилл Пасторма из Свинины, Агрокомплекс Клубника Замороженная, Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. más...
47 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanyusha_ _


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.