Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 62,51g | Prot: 115,10g | Carbh: 115,56g.
Desayuno: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Lavazza Кофе Qualita Oro, Сыродел Сыр Сметанковый, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Творог 5%, Яйцо (Целое), Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Almuerzo: Фруктовый Салат, Акконд Птица Дивная , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капуста Тушеная, Курица Вареная. Cena: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щука. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luckynatkoz
|