Mens veckan
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 82,46g | Carbh: 195,97g.
Desayuno: Healthyco Proteinella Salted Caramel , Coop Fiberhavregryn, Oatly Havredryck, Banana. Después del Desayuno: Wasa Frukost, Arla Laktosfri Lättmjölk, Boiled Egg, Heinz Salad Cream Light (30% Less Fat). Cena: Garant Syltlök , Livsmedelsverket Vitkål, Dafgårds Garlic Flatbread (Nybakat 180G) , Christmas pasta bake. Después de la Cena: Lohilo Popcorn Caramel, Arla Laktosfri Lättmjölk. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Då borde du väl gå ner i vikt?
14 ene. 24 por el miembro: Sven-Erik Altare
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Sven-Erik; det är inte riktigt så som kvinnokroppen funkar. 🙄
15 ene. 24 por el miembro: Träningsmamman
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Peso Histórico de mermsie
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