Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 58,09g | Prot: 59,99g | Carbh: 42,69g.
Desayuno: Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi. Almuerzo: Carciofo Cotto (da Fresco), Prosciutto Crudo, Arrosticini di Pecora. Cena: Asiago, Cipolle, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Strapazzato, Avocado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de La Itagnola
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