Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 69,15g | Carbh: 112,81g.
Almuerzo: Zwiebeln, Rama Cremefine 15%, Rapsöl, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt Fettreduziert , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wirsing. Cena: Reinert Sport Salami, Meister Kassler, Buko Der Sahnige, Starke Bäcker Dinkelvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Lidl TK Himbeeren, Magerquark, Naturjoghurt. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela_w
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