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14 ene. 24
Diario de $Степан, 14 ene. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
64 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2024:
1097 kcal
Grasa: 46,36g | Prot: 50,43g | Carbh: 119,41g.
Cena:
Сметана 20%, Творог 5%, Ehrmann Пудинг Молочный с Белым Шоколадом и Клубничным Муссом , Белый Хлеб, Салат Оливье.
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14 ene. 24 por el miembro:
_Стройная
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