Diario de Multigirl80, 14 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2024:
2529 kcal Grasa: 116,92g | Prot: 70,28g | Carbh: 262,49g.   Almuerzo: Wintertraum Aachener Schoko-Dominosteine, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Eierreis. Cena: Pieper Kohlwurst Geräuchert , Krombacher Radler, Gekochter Grünkohl, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gouda. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Wintertraum Aachener Schoko-Dominosteine. más...
2486 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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