Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 74,91g | Prot: 67,83g | Carbh: 65,81g.
Desayuno: Kaffee schwarz, Low carb Brot airfryer, Gervais Hüttenkäse, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Penny Markt Reibekäse Leicht, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Zirkulin Flohsamenschalen , Olivenöl, Ei (Ganz), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Cena: Gekochtes Sauerkraut, Heinzelmann Leber- und Blutwurst, Low carb Brot airfryer. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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