Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3755 kcal
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Grasa: 94,12g | Prot: 133,28g | Carbh: 574,76g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Goldähren Protein Wraps, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Basmati-Reis. Cena: Biovegan Meine Blondies Maple-Walnut. Pasa Bocas / Otros: Lycka Brownie Schokoriegel, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Grafschafter Goldsaft, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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