Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2163 kcal
|
Grasa: 70,24g | Prot: 121,45g | Carbh: 270,20g.
Desayuno: Sicao Шоколад Белый, Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Молочный Терем Молоко 2,5 %, Магнит Хурма, Чай, Пятерочка Лимон, Pretto Сыр Рикотта Мягкий 45%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Ларец Сыр с Лисичками, Помидоры, Оредеж Яйцо С0, ООО Бонум Групп Хлеб Ржано-Пшеничный "Новый" Обогащенный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Молочный Терем Молоко 2,5 %, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Суп фасолевый с курицей и грибами. Cena: Рот Фронт Карамель Дюшес, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай, Чай, ООО Бонум Групп Хлеб Ржано-Пшеничный "Новый" Обогащенный, Красные Помидоры (Консервированные), Голден Яблоко, Новгородский Бекон Грудка Копчено-Вареная. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Мультифрукт, Jacobs Caramel, Красная Цена Молоко 2,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Искренне Ваш Творог 5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надин Через тернии
|