Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 63,52g | Prot: 68,10g | Carbh: 161,33g.
Desayuno: Fettreduzierter Milchkaffee, Aldi Haferflocken, Alnatura Leinöl Nativ, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Almuerzo: Aldi Mini Schnitzel, Bratkartoffeln, Heinz Baked Beans. Cena: TiP Apfelschorle, Aldi Gouda Jung, Milfina Butter , Zitterwälder Eifeler Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Milka Choco Wafer, Fettreduzierter Milchkaffee. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucy Sumisu
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