Diario de Anika0609, 14 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2024:
1923 kcal Grasa: 88,33g | Prot: 113,18g | Carbh: 163,76g.   Desayuno: Crest Ziegenkäsetaler Natur, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse, Veganz Vegane Teewurst. Almuerzo: Käsekuchen mit Früchten. Cena: Lien Ying Reis-Bandnudeln, Mischgemüse, Sesamöl, Schweinefilet. más...
3202 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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