Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 59,34g | Prot: 81,05g | Carbh: 173,53g.
Desayuno: ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Пудинг "Датский" с Вишней и Миндалем , с Пылу с Жару Блины без Начинки, Nescafe Dolce Gusto Американо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: ВкусВилл Чебуреки-Мини с Мясом, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо. Cena: Орехголд Слива Красная Вяленая, Trawa Сыродавленное Тыквенное Масло, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Печень куриная по Зайцевски. Pasa Bocas / Otros: Bucheron Горький Шоколад 72%, Кекс с бананом и мягким творогом, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|