Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 31,49g | Prot: 110,21g | Carbh: 69,79g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Сырники диетические. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Гриль, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . Pasa Bocas / Otros: Магнит Помело, Говядина Постная, Lambertz Пряники Покрытые Шоколадом. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de devocha1
|