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I am feeling good about doing this challenge. I hope I do well because this will inspire me.
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1203 kcal
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Grasa: 50,95g | Prot: 68,67g | Carbh: 102,34g.
Desayuno: Cantaloupe Melons, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, Cucumber (Peeled), Spring Mix, Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Tomatoes. Cena: Reduced Fat Colby Jack Cheese, Ground Beef, Taco Dinner Kit prepared with Lean Ground Meat. Pasa Bocas / Otros: Jelly Filled Donut. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cross eyed
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