Diario de curlycherylann, 06 may. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1550 kcal Grasa: 38,75g | Prot: 135,99g | Carbh: 160,16g.   Desayuno: Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small). Almuerzo: Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small), Mixed Salad Greens, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Flavorite Sliced Button Mushrooms, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Feta Dill Dressing, Skinless Chicken Breast, Orange Leaf Pineapple Frozen Yogurt, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Cena: Hershey's Krackel Miniatures, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Eggland's Best Large Grade A Eggs. más...
2399 kcal Ejercicio: Pesa Rusa (Kettlebell) - 45 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 9 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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