Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2804 kcal
|
Grasa: 130,55g | Prot: 147,26g | Carbh: 261,12g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Мираторг Хлеб Шчодры Дар, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобус Лосось Чили Стейк, ВкусВилл Говядина Отварная, ВкусВилл Супчик Буковки Детский, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика. Cena: Тануки Лимонный Тарт, Остерия Марио Мясная Пицца «Марио», Остерия Марио Пицца с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|