Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 99,21g | Carbh: 101,24g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кета, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кета, Брест Литовск Сыр Маасдам, Hochland Фетакса, Soba Гречневая Лапша, Помидоры, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|