Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 43,34g | Prot: 94,44g | Carbh: 130,76g.
Desayuno: Вафли Яблочные Артур 9%, Капуста, Пятерочка Свекла, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Окское Яичный Белок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Шоколадница Торт Морковный, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Свеклы, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Cena: Шоколадница Сырники из Рикотты. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Натуральный Био-Скир , Вафли Яблочные Артур 9%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|