Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 96,50g | Prot: 128,44g | Carbh: 87,29g.
Desayuno: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Банан. Almuerzo: Зеленое Яблоко. Cena: Русский Холод Пломбир СССР, Редис, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Комо Сыр Йогуртовый. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Mutant BCAA, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bikini stav
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