Diario de Dappere-Dodo, 12 ene. 24

Zit hier te bevriezen. 🥶 Terwijl het juist weer een stuk warmer is buiten.. vermoeidheid?

86 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1522 kcal

Grasa: 78,09g | Prot: 97,91g | Carbh: 91,56g.   Desayuno: AH Roasted Kipfilet, AH Luxe Hamburgerbroodjes, Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Lurpak Smeerbaar Gezouten. Almuerzo: AH Roasted Kipfilet, AH Tortilla Wraps Volkoren, Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Lurpak Smeerbaar Gezouten. Cena: AH Aubergine, Ei, AH Hollandse Roerbakgroente, Kipfilet, AH Avocado Eetrijp. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Pure Chocolade. más...