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Quarta 94,8 Quinta 94,6
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 62,39g | Prot: 77,08g | Carbh: 135,48g.
Desayuno: Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Jussara Leite Integral. Almuerzo: Hershey's Chocolate 60% Menta, Legumes Cozidos, LAR Iscas de Frango Empanadas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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