Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2830 kcal
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Grasa: 150,77g | Prot: 80,62g | Carbh: 296,92g.
Desayuno: Lio Izgara Yeşil Zeytin, İçim Krem Peynir, Wasa Original, Şekersiz Çay, Üzüm. Almuerzo: Sebze ve Domates Soslu Spagetti, Biber Dolması. Cena: Mantarlı Tavuk Sote, Patates Püresi. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Ekmek, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eti Petito Pops, Ülker Dido, Fıstıklı Baklava, Pişi, Yufka, Ülker Pirinç Patlaklı Bol Sütlü Çikolata . más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzanrckr
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