|
I like it🥰
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2375 kcal
|
Grasa: 126,88g | Prot: 119,58g | Carbh: 203,60g.
Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Своя Лінія Be Fit З Арахісом Та Сухофруктами, Мёд, Гречневая Каша, Сыр Сулугуни, Миндаль. Almuerzo: Агромол Сир Солоний Зі Сметаною Та Вершками, Своя Лінія Be Fit З Арахісом Та Сухофруктами, Агромол Йогурт с Пробиотиками Клубника, Алое Вера, Годжи. Cena: Винегрет, Куриный Рулет. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Корисна Кондитерська Батончик Фитнес, Агромол Йогурт с Пробиотиками Клубника, Алое Вера, Годжи. más...
|
|
2847 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 15 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrin77757
|