Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 63,32g | Prot: 34,70g | Carbh: 260,90g.
Desayuno: Bim Yöresel Köy Ekmeği , Lio Izgara Yeşil Zeytin , Помидоры Черри, Укроп, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Peyman Badem , Ülker Pötibör Bisküvi, Кофе с Молоком. Almuerzo: Aro Ranch Sos, Кетчуп, Чай с Молоком, Nutella Nutella, Bim Yöresel Köy Ekmeği , Картофель Фри, Апельсин. Cena: Кекс, Кекс, Твердые Конфеты, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Крабовые Палочки. más...
|
Ganando 16,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аиша1984
|