Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 72,32g | Carbh: 80,45g.
Desayuno: Tesco Strawberries, Total 0% Greek Yoghurt, Coffee with Cream. Cena: Dijon Mustard, Waitrose Fine Green Beans, Saint Agur Creme De Saint Agur, Tesco Mini Corn on the Cob, Sirloin Steak, Potato (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Lindt Nuxor, Tesco Finest Carrot Cake, Warrior Whey Protein White Chocolate. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gilly B
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