Diario de SteffiEndlichICH, 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
2649 kcal Grasa: 95,20g | Prot: 98,50g | Carbh: 347,95g.   Desayuno: Mandeln Blanchiert & Gehobelt, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur , Cocktailtomaten, Karotten. Cena: Alnatura Cornichons, Strauchtomaten, Oatly Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Mandeln Geröstet. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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