Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2015
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 98,35g | Prot: 157,33g | Carbh: 75,51g.
Desayuno: REWE Reiswaffel, Rührei, Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade. Almuerzo: Gewürzgurken, REWE Reiswaffel, Gut Ponholz Truthahnfleisch im Eigenen Saft. Cena: Aldi Salami, Nixe Thunfischsalat Mexikanisch, Trocken Geröstete Macadamia-Nüsse (Gesalzen). Pasa Bocas / Otros: Chia-Samen, ESN Designer Whey Vanilla, Magerquark. más...
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2457 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stolfat
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