Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3309 kcal
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Grasa: 98,26g | Prot: 136,33g | Carbh: 447,26g.
Desayuno: Orangensaft, Piroschki, Sekt, Lachsbrötchen, Cappuccino, Kaffee, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee, Alpro Hafer & Mandel, Äpfel, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Nordsee Schollenfilet, Mischgemüse. Cena: Grafschafter Rosinenbrötchen, Milch 1,5%, Lorenz Pommels Original , Grießbrei, Schokolade, Mandarine, Gurke (mit Schale), Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Hummus Natur, Gut & Günstig Weizenmischbrot . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lucky767
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