Diario de SaschaM., 12 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2024:
563 kcal Grasa: 17,48g | Prot: 34,53g | Carbh: 62,86g.   Desayuno: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Hofburger Gouda Light, Hofburger Frischkäse Balance, Harry Sammy‘s Vollkorn Super Sandwich, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. más...
506 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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