Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 35,42g | Prot: 55,64g | Carbh: 149,85g.
Desayuno: Лаваш Армянский, Smart Cafe Сливочное Масло , Мёд. Almuerzo: Mukinet Торт Сникерс, Американо, Рис Вареный, Мастерская Муки Котлеты из Семги. Cena: Горбуша, Капуста Тушеная, Помело, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЯночкаЛи
|