Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 66,09g | Prot: 122,81g | Carbh: 136,41g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Чеснок. Almuerzo: Prisma Куриное Филе с Моцареллой и Томатами, Капуста Тушеная, Роллы. Pasa Bocas / Otros: Фисташки, VEGANNOVA Манго Сушеный без Сахара. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 11 minutos, Elíptica - 41 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de valentina_870
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