Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2024
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 46,38g | Prot: 69,69g | Carbh: 170,40g.
Desayuno: Campina Сливки для Кофе 10%, Мёд, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Campina Сливки для Кофе 10%. Almuerzo: Billa Филе Куриное Запечённое с Грибами и Сыром, Рис Вареный, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Персидский Базар Курага, Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, Самокат Хлеб Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника , Самокат Борщ Вегетарианский. Pasa Bocas / Otros: Gu Energy Gel (Salted Watermelon) , Hyper Vanilla Pudding, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Самокат Хлеб Белково-Полбяной с Семенами Льна и Подсолнечника , Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jizelkina
|