Diario de ArcadyF, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
137,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1054 kcal Grasa: 64,56g | Prot: 62,73g | Carbh: 60,91g.   Almuerzo: Магнит Фасоль Стручковая Жареная, Майонез, Запеченная или Жаренная Рыба, Квашеная Капуста. Cena: Клементины, Пармезан Сыр, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). más...
2504 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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