Diario de marm0ora, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1990 kcal Grasa: 98,31g | Prot: 150,33g | Carbh: 148,50g.   Desayuno: Bonne Maman Strawberry Preserves, Kirkland Signature Organic Eggs, Land O'Lakes Pepper Jack Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Salt. Almuerzo: Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Harvest Creek Pulled Pork in Water. Cena: Cabbage, Brim's Fried Pork Rinds, Turkey cooked with Chile limon. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Tajin Peach Rings, Peeps Marshmallow Chicks, Chobani Complete - Vanilla (Bottle), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bananas, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. más...
2436 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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