Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 109,13g | Carbh: 138,62g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, Billie Green Salami Klassik, Milfina Butter , Marmelade, REWE Dinkel Brötchen . Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferflocken, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Ja! Zaziki, Uncle Ben's Express Basmati & Jasmin Reis, Vemondo Vegane Cevapcici, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Magerstufe, Billie Green Veganer Snack Salami-Style Klassik. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Energysing
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