Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 27,13g | Prot: 94,23g | Carbh: 173,51g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Papaia, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Aviação Doce de Leite Pastoso, Ovo, Clara de Ovo, Café, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Forma Multigrãos, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Almuerzo: Milho Verde Cozido, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Alface, Tomates, Feijão Carioca Cozido. Cena: Milho Verde Cozido, Pimenta Preta, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanna.bp
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