Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 79,60g | Prot: 78,15g | Carbh: 112,56g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, EatMeat Карбонад Юбилейный, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Кофе с Молоком, Варвара Краса Сыр Сметанковый. Almuerzo: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Лента Круассаны без Начинки, Grow Food Яичный Скрэмбл, Семга Слабосоленая. Cena: 6 Соток Огурцы Маринованные, Лента Пангасиус в Кляре, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, 7 Days Mini Croissants with Cocoa Cream, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Рафаэлло Конфета, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлеб Бородинский. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m.vasilishina850
|