Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 74,36g | Prot: 97,18g | Carbh: 138,35g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 2,5%, Bionova Протеиновая Гранола Шоколадная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Ikigai Рамен со Свининой, Милти Кукурузные Блинчики с Печенью Индейки. Cena: Донской Рыбокомбинат Тиксы Кальмар Кольца. Pasa Bocas / Otros: Роллы, Роллы Филадельфия, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|