Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 62,75g | Prot: 110,58g | Carbh: 146,20g.
Desayuno: Snaq Fabriq Snaqer, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста без Добавок, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Эко Хлеб Хлебцы с Черным Рисом. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Азу из индейки с подливой, Картофель Отварной. Cena: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яичница (блинчиком), Хохланд Творожный Сыр. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %, Оладушки с рисовой мукой, Суп куриный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Panina
|