Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 79,84g | Prot: 85,96g | Carbh: 167,37g.
Desayuno: Мария Печенье, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп из Индейки. Cena: Курица Терияки, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Перекресток Голубика, Киви, Большая Кружка Ряженка 4%, Яблоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|