Diario de jizelkina, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
46,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1085 kcal Grasa: 32,84g | Prot: 43,80g | Carbh: 170,40g.   Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Campina Сливки для Кофе 10%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Мёд. Almuerzo: Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем и Грибами. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Трюфель, Крупская Конфеты Ленинградские, Славянка Французский Зефир "Жаклин", Рот Фронт Птичье Молоко, Магнит Груша Китайская. más...
1505 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jizelkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.