Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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556 kcal
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Grasa: 15,02g | Prot: 25,51g | Carbh: 77,17g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink Sugar Free. Almuerzo: PVM Energy Bar, Red Bull Energy Drink Sugar Free. Cena: Pick N Pay Alaska Roll Sushi, Red Bull Energy Drink Sugar Free. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Peanut Butter, Red Bull Energy Drink Sugar Free. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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