Diario de ЧудоКсю, 11 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2024:
1657 kcal Grasa: 78,42g | Prot: 85,82g | Carbh: 150,80g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Брест Литовск Сыр Королевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Сырники в духовке, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Каневской Райпотребсоюз "Хлеб Сила", Простоквашино Сметана 15%, Гороховый Суп, Вязанка Колбаса Сливушка. Cena: Изюм, Финики, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Верес Икра Баклажанная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Мираторг Сердечки в Маринаде. Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. más...
186 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЧудоКсю


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.